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康健雜誌1月2017第218期 暢銷雜誌2017
康健雜誌1月2017第218期
商品訊息功能:
商品訊息描述:
想起要被截肢的鄰床病人
李瑟 康健雜誌社長
在剛過去的2016年間，我個人與我的家人都前前後後進了開刀房，麻醉醫師與護理人員閒問「你有幾個孩子」，還沒來得及回答前，我就被麻昏了，不知接下來的所有事（我發現，他們每次都問我這問題！）。
雖然進出過開刀房幾次了，我不知道的事情還是很多（比如為何總是讓我冷到發抖？），以及我仍會害怕，有一次躺在開刀房外排隊時，我旁邊是被唱名要動截肢手術的糖尿病病人，我光是聽到醫護人員點名，都嚇得魂飛魄散了，他卻怎麼會那樣平靜？他被施了什麼法？
我其實很想哪一天，自己有機會好好採訪開刀房裡的工作者，為什麼，你們都能那麼鎮靜地兀自工作著？你們都在想著什麼？
關於醫療，顯然我們還有很多需探知。
所以，2017年開春第一炮，記者謝懿安就化身《康健》吉祥物「熊健康」出任務了（82頁），這期先探討幾個簡單問題，比如為何把我們都脫光光只穿條單薄袍子呀？希望以後可以逐步走進不同的房間，逐一為讀者探索醫學殿堂裡的神祕。
回到人間生活，這一期有許多實用又與健康相關的議題，比如冬天吃火鍋，能喝火鍋湯嗎？我個人是絕口不喝的，只因見一眼油膩膩，我就覺得噁心。食安專家譚敦慈則提出幾個非常好的理由：從湯底到湯料都有學問，並且傳授了林杰樑醫師家的火鍋怎麼煮（64頁）。天冷時照著做一遍，暖身又暖心。
當然也要講一講喝湯的背後故事囉，因為我們發現，每個人講到喝湯，總不免講到一個他心目中最重要的人（44頁）。不知你的那個人是誰？
至於封面故事「頸部寒．百病來」（28頁）更是實用得不得了，比如我現在就在肩頸上圍著熱墊子寫這篇編者的話，相信你也會學到很多健康之道。
雖然動手術已是半年前的事了，但我還是常常想起躺我身旁等著被截肢的那個陌生人，不知他現在怎麼樣了？《康健》每期殷殷報導、艾艾叮囑，就是不想要大家帶病辛苦。祝福您分秒實踐健康，幸福活到100歲。
商品訊息簡述:
康健雜誌1月2017第218期
康健雜誌1月2017第218期 評價
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康健雜誌1月2017第218期
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康健雜誌1月2017第218期
本週熱銷商品:
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商品訊息描述:
你的頸椎健康嗎?
偏頭痛、眩暈、耳鳴、喉嚨卡卡、胸悶、失眠…
始終找不出原因也治不好的種種症狀，你可能沒想到這些可能都是脖子受寒、
氣血不暢造成的。
做好頸部保暖，避免頸椎病帶來的全身不適症狀，是預防疾病的關鍵。注意頸部保養、避免受寒，可預防冬病、改善許多肩頸背部痠痛問題。
西醫角度來看：
頸椎內含脊髓、神經、血管通過，重要性可見一斑，但結構卻非常脆弱，稍有不慎就可能會損傷。當頸椎排列不正時，它們就會被壓迫到，導致局部缺血及神經傳導不順暢，身體便可能會出現上述各種的症狀
中醫角度來看：
頸部是經絡必經之道，有著許多重要穴道，更決定了頭部氣血是否通暢。
因此，除了維持正確的姿勢，冬天注意頸部保暖，也是遠離肩頸痠痛與各種頸椎症候群的關鍵。讓脖子暖了，一整年都健康！
想起要被截肢的鄰床病人
李瑟 康健雜誌社長
在剛過去的2016年間，我個人與我的家人都前前後後進了開刀房，麻醉醫師與護理人員閒問「你有幾個孩子」，還沒來得及回答前，我就被麻昏了，不知接下來的所有事（我發現，他們每次都問我這問題！）。
雖然進出過開刀房幾次了，我不知道的事情還是很多（比如為何總是讓我冷到發抖？），以及我仍會害怕，有一次躺在開刀房外排隊時，我旁邊是被唱名要動截肢手術的糖尿病病人，我光是聽到醫護人員點名，都嚇得魂飛魄散了，他卻怎麼會那樣平靜？他被施了什麼法？
我其實很想哪一天，自己有機會好好採訪開刀房裡的工作者，為什麼，你們都能那麼鎮靜地兀自工作著？你們都在想著什麼？
關於醫療，顯然我們還有很多需探知。
所以，2017年開春第一炮，記者謝懿安就化身《康健》吉祥物「熊健康」出任務了（82頁），這期先探討幾個簡單問題，比如為何把我們都脫光光只穿條單薄袍子呀？希望以後可以逐步走進不同的房間，逐一為讀者探索醫學殿堂裡的神祕。
回到人間生活，這一期有許多實用又與健康相關的議題，比如冬天吃火鍋，能喝火鍋湯嗎？我個人是絕口不喝的，只因見一眼油膩膩，我就覺得噁心。食安專家譚敦慈則提出幾個非常好的理由：從湯底到湯料都有學問，並且傳授了林杰樑醫師家的火鍋怎麼煮（64頁）。天冷時照著做一遍，暖身又暖心。
當然也要講一講喝湯的背後故事囉，因為我們發現，每個人講到喝湯，總不免講到一個他心目中最重要的人（44頁）。不知你的那個人是誰？
至於封面故事「頸部寒．百病來」（28頁）更是實用得不得了，比如我現在就在肩頸上圍著熱墊子寫這篇編者的話，相信你也會學到很多健康之道。
雖然動手術已是半年前的事了，但我還是常常想起躺我身旁等著被截肢的那個陌生人，不知他現在怎麼樣了？《康健》每期殷殷報導、艾艾叮囑，就是不想要大家帶病辛苦。祝福您分秒實踐健康，幸福活到100歲。
- 封面故事
Cover Story
028為何偏頭痛、咳不停、胸悶、手麻……
頸部寒百病來
打造暖脖子24小時提案
文／曾慧雯圖／鄭佳玲
030原來這些症狀都是頸部出問題！
林頌凱、潘長傑、賴佳君、吳明珠醫師的
頸部保暖小祕訣
03624hr頸部保暖生活提案
0387個頸部健康關鍵字，你一定要知道
樂活食尚
Food＋Nutrition
060放山雞沒出身豪門，卻住好吃好
文／王暄茹攝影／陳德信
康健教室／譚敦慈
064 拒絕重金屬、亞硝酸鹽湯底，自煮「護心火鍋」
文／林慧淳整理
永續餐桌／朱慧芳
066小荸薺大農業
聰明醫療
Smart Medicine
070健保給付新藥，根除C肝現曙光
文／陳俊辰
074該讓女兒打子宮頸癌疫苗？
家長最擔憂的「不良報告」
文／楊欣怡、李佳欣攝影／林后駿
082〈熊健康出任務〉
開刀房在做什麼？
文／謝懿安圖／鄭佳玲
086高喊安樂死之前，
台灣要先做好5件事
文／張靜慧
094台灣突破性發現！
吃對減肥菌，甩肉好簡單？
文／陳俊辰攝影／陳德信
0973重點，秒懂首份華人
心房顫動治療指引
文／陳俊辰
逆齡時代／劉秀枝
092神經病、精神病，還是神經精神病？
心靈關係
Fabrics of Life
幸福部落格
116 該不該送老媽去安養院？
文／吳若女圖／鄭佳玲
真原醫／楊定一
112 透過瞬間「這裡！現在！」把神聖的你找回來
康健生活
Smart Living
122黃健瑋│演員
在俄羅斯武術中練習情緒平和，我不再畏懼衝突
文／呂嘉薰攝影／林后駿
125無學習門檻的身心靈鍛鍊
快速透視俄羅斯武術西斯特瑪
策動改變
Policy Facilitation
102銀髮幾歲停止開車？
先做好3個準備吧
文／李佳欣攝影／林后駿
108夢之湖─錸工場日間照顧中心
寓復健於遊戲，不出手的隱形長照
文／陳俊辰攝影／陳德信
特別企劃
Special Report
044喝湯，回憶裡總有那個人
文／謝懿安攝影／陳德信
046中醫師│陳峙嘉
喝一碗元氣湯，平衡失序的身體
050菲莫琳主廚│芭娜娜
煮一碗幸福湯，家的溫度永遠都在
054設計師│陳俊良
湯的思考向前輩致敬
自然養生
Natural Health
130中醫緩解生理期不適
文／謝懿安攝影／陳德信圖／鄭佳玲
136中醫改善牙周病復發
文／謝懿安攝影／林后駿
對證調養／楊世敏
140熬夜傷身有慢性病更要早睡、睡飽
大人社團
LOHAS Club for Grown-ups
144社團人物｜魏德聖（電影導演）
不管你幾歲、經歷過什麼，都要勇敢去愛
文／莊安華攝影／林后駿
148加點感恩、灑些趣事
好好吃頓年夜飯
文／宛家禾圖／盧亞屏
152張秋蘭（明華園星字戲劇團團長）
為了愛戲曲的年輕人，我們圍爐＋紅包
文／宛家禾攝影／陳德信
156紀美霞（屏東基督教醫院護理師）
農地裡的年夜飯 全家族的會議
文／宛家禾
孫叔唱副歌／孫越
147自己找樂子，遨遊想像看雲去
微笑季刊《慢島款款行》
158鳳林小鎮，慢城的款待滋味
文／蔡昇達攝影／蔡昇達、曾瑞騰
焦點
Focus
編者的話／李瑟
10想起要被截肢的鄰床病人
本期受訪醫生、學者、專家
12謝謝你們為傳播正確的健康知識而努力
本月就一招／林慧淳
13側身胸肩伸展，放鬆肩頸胸肌輕盈過好年
本月一個好改變／李瑟
14抱抱60秒，愛的感覺一整天
名醫養生術／林貞岑
16黃莉棋（國泰綜合醫院內分泌新陳代謝科主治醫師）
鑄鐵鍋慢料理＋勤做伸展，身心平衡不發胖
自我測驗／陳俊辰
22牢記護心6知識，安度冬天
請問康健
17 怎樣休假才不會愈休愈累？
18感冒吃什麼才好得快？
康健短波
20一個理由，讓你愈忙愈迫不及待去健身
20動物可緩解自閉兒的社交焦慮
21抽菸＋糖尿病，早死風險增加
21失智不只是大腦生病，心臟也遭殃
115懷孕血糖過高 恐造成胎兒心臟缺陷
商品訊息簡述:
- 刊別：月刊
- 級別：普遍級
- 出版社：天下生活
- 出刊日：2016/12/29
- 出版地：台灣
- 語言：中文
康健雜誌1月2017第218期
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